アロマテラピーと聞くと、リラックスや癒しを求める魅力的なアイテムでもありますが、最近のアロマテラピーはリラックスの他に美容、健康促進、疲労回復、ストレス解消にも役立っています。
そもそもアロマテラピーは、フランスの化学者が実験中の事故で火傷をおってしまい、自らラベンダーの精油で「芳香療法」を体験し、その効能を明らかにしたことから、1928年にこの療法をアロマテラピー(造語)と命名したことがはじまりだそうです。アロマは「芳香」、テラピーは「療法」を意味するフランス語です。彼はその後の生涯を、アロマテラピーの研究に捧げたそうです。
アロマテラピーは芳香だけではなく、沐浴（アロマバス、フットバス）、芳香浴、パック、マッサージ、湿布、スキンケア、ヘアートリートメントなどの様々な方法で療法することができます。
最近ではアロマテラピーを経験して、その芳香や癒しに興味がわいて生活の中に取り入れてみたり、資格を取得する方もいたり、アロマテラピーを仕事ととして頑張っていらっしゃる方もいます。
アロマテラピーで使用する精油・器具は、使用方法や選び方、使い方を間違えると思わぬ事故を起こしてしまう可能性もあるので取り扱いには十分注意しなければいけません。そのような時は資格を取得していた方が有利かもしれません。
自分が癒されるだけでなく、お友達や人に癒しをもてなしてあげて、その人達の最高の笑顔と元気を与えることが出来るのは素敵なことですよね。それがアロマテラピーの魅力でもあります。ぜひ、あなたもアロマテラピーを経験してみませんか。